こんにちは！

台東区にある
くらまえ鍼灸整骨院です。

来週からいよいよゴールデンウィークですね！

今年は少しイレギュラーな日程にはなりますが、遠出をされたり、帰省される方も多くいらっしゃると思います。

思う存分楽しめるよう、体調管理には十分気をつけましょう！

話は変わりますが

股関節の痛みでお困りの方はくらまえ鍼灸整骨院にご連絡ください！

・歩き始める時
・座っている時
・立ち上がる時

このような時に股関節に痛みが出る方はいませんか？

デスクワークが多くなってきた現代社会の中で、
座って仕事をしている方で股関節に痛みを抱える方は多いです。

その理由としてはいくつかありますが、股関節の動きが悪いことによって痛みを起こす方が非常に多いです。

流れとしては、

①長時間同じ姿勢が続くと関節が硬くなります。

②また、筋肉を使わなくても椅子が身体を支えてくれるため、腰やおしり周り、お腹やもも裏の筋力が減っていきます。

③関節の可動域が減ることによって筋肉も動きにくくなり硬くなります。

④そのため、立ったり座ったりなどの股関節が動く際に筋肉が働かなくなり、関節に負担がかかりすぎることによって痛みを引き起こします。

ではどんな治療をすればいいのか？ということですが、

まずは硬くなった関節にアプローチしていきます。

手技や矯正治療を使って関節の動きを出していき、使わなくなって硬くなった筋肉には鍼治療も有効です。

必要であればトレーニングやストレッチの指導もしていきます。

当院はゴールデンウィーク中も休まず営業しているので、お出かけをしない方などはこれを機にぜひ治療しましょう！

当院では

問診で患者さんからお話を伺い、
どこが原因で、どういう治療が必要か、治療をしてどのような状態になりたいかなどをご相談させていただきます。

そのご希望に沿って、手技や鍼、物理機器、テーピングなどを使って治療を行い症状を改善させていきます。

また、日常生活で注意することやセルフケアとしてストレッチなどの生活指導もさせていただき、より早い症状改善を目指します。

股関節痛みでお困りの方はくらまえ鍼灸整骨院にご連絡ください！

当院のLINEやInstagramでも自宅でできるセルフケアとしてストレッチやトレーニングを紹介していますので是非ご覧下さい！

交通事故でお困りの方はこちらへ！

お子様連れの方はご予約の際にスタッフにお声掛けください。