こんにちは！

台東区にある

くらまえ鍼灸整骨院です！

もう暑い日が来て、夏到来ですね♪

暑くなってくると車移動も増えるのではないでしょうか？

交通事故も遭わないのが一番ですが、不幸にも遭ってしまうこともあるかと思います。

そんな時、交通事故のショックから首肩周りが痛くなって、ツライ日が続くという方もいるのではないでしょうか？

事故の衝撃という意味でのショックと、精神的に受けるショックでさらに辛さが長続きすることがあります。

事故の衝撃だけでいえば、例えばハンドルを握っている腕の筋肉の緊張を緩めるのも必要にはなってきますが、精神的な打撃で言えば、自律神経の問題の解消にもアプローチする必要があります。

自律神経は、横隔膜に70%くらい関わりがありますので、いわば精神的なものに対しては、呼吸が上手にできなくなってしまっていることが多いです。

ヘタな呼吸というのは、胸で呼吸していて、お腹が動いていない胸式呼吸、

上手な呼吸は胸もお腹も息を吸う時に同じように膨らんで、吐く時には同じようにしぼんでいくのが一番です！

ヘタな呼吸を続けると、呼吸を吸うための筋肉だけが頑張り、交感神経が刺激されて緊張が抜けない状態になります。

なので、呼吸の改善に、腹式呼吸を取り入れることや、首の歪みの矯正、並びに呼吸筋にアプローチして緩める鍼も効果的です！

そこで、当院では細かく問診を行い

症状に対して最適な治療を

提案しております！

１日でも早く会社復帰を目指し

早期完治を目標に

全力で治療させて頂きますので

交通事故後の首から肩周りが痛くて

お困りの方は是非くらまえ鍼灸整骨院に

お越しください！

交通事故後の様々な疾患に対して

自己負担は０円

で治療を行うことが出来ます！！

また、整形外科に通いながらの

治療を行うことも可能です！

手技療法を中心に必要に応じて

矯正治療や鍼治療なども

行なっています！！

当院のLINEやInstagramでも自宅でできるセルフケアとしてストレッチやトレーニングを紹介していますので是非ご覧下さい！

交通事故でお困りの方はこちらへ！

お子様連れの方はご予約の際にスタッフにお声掛けください。