捻挫は、正しい治療をしないと、立ち方や歩き方が変わってしまい股関節や膝、腰など全身に悪影響を及ぼします！

捻挫後の違和感でお困りの方は、

くらまえ鍼灸整骨院にご連絡ください！

こんにちは！

台東区にある

くらまえ鍼灸整骨院です！

みなさんは、学生時代スポーツをしてて、足を捻ったという経験はないでしょうか？？

もはや、捻ったことすら忘れてるなんてことも……

『たかが捻挫、されど捻挫』

足首周りのケガは、歩き方に影響を与え、骨盤周りの筋肉の負担が大きくなります。

例えば、

・歩いてる時に腰が痛い

・ランニング中に膝が痛い

・歩いてる時、股関節に違和感を感じる

・つまづきやすくなった

など

特に座っている姿勢よりも地に足がついた状態で動いた時に痛みを感じることが多いです。

捻挫を放っておくと、痛む範囲が広がってくることが多いです。

特にスポーツを頑張っている人にとっては！

捻挫によって一度緩んでしまった靭帯は、元には戻りません！

その分、痛めてしまった靭帯の代わりをする筋肉を使えるようにする。

加えて、それまでの偏った体の使い方を修正するように硬くなってしまった筋肉を柔らかくする必要があります。

日常生活上、歩いたりすることは必須となる動きなので、痛みがおさまったら

・快適に走り回りたい

・好きなスポーツを好きなだけやりたい

・旅行に痛みなく行きたい

など

したいことはたくさんあると思います。

そんな時は、くらまえ鍼灸整骨院にお任せください！

当院では、捻挫をしてまだ腫れがある段階では、超音波の治療がおすすめです。

足首の負担を軽くするテーピングも効果が高く、人気です。

腫れが治ってきた時に、次は矯正や鍼をして崩れてしまったバランスを元に戻す治療がおすすめです。

捻挫後の痛みにお困りの方は、

今スグ

くらまえ鍼灸整骨院にご連絡ください！

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当院ではコロナ対策を徹底しております！

スタッフの手洗い、うがい

スタッフ、患者さんの検温

マスクの着用

定期的な換気

手指消毒

ベッド、ソファ等の手が触れる場所の消毒

受付のパーテーション設置

ご安心してご来院下さい！

当院のLINEやInstagramには自宅でできるセルフケアとしてストレッチやトレーニングを紹介していますので是非ご覧下さい！

名称	くらまえ鍼灸整骨院
所在地	〒111-0051　東京都台東区蔵前3-21-1 カーサ蔵前1Ｆ
電話番号	03-3861-5125
休診日	なし
診療時間	【平日】10:00～20:30　【土曜】9:00～19：30   【日曜】9：00〜19：30
アクセス方法	【電車】都営大江戸線 蔵前駅より徒歩1分 都営浅草線 蔵前駅より徒歩1分 ※大江戸線と浅草線の乗り換えの際に必ず通ります！JR総武線 浅草橋よりバス5分

診療時間	月	火	水	木	金	土	日
【平日】10:00～20:30 【土曜、日曜、祝日】9:00～19:30	●	●	●	●	●	●	●

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