骨盤とは

骨盤は右の図のように5つの骨で構成されます。そして身体の前面に恥骨結合、後面に仙腸関節、という関節があります。

骨盤のゆがみというのは5つの骨の位置や恥骨結合、仙腸関節がねじれたり傾いたり、ズレたりすることを指します。

なぜ骨盤はゆがむ？

原因として考えられるものは様々です。

いつも同じ足を上に組む、カバンをいつも同じ側で持つ、長時間のデスクワークや車の運転、ヒールをよく履く、斜め座りや内股座り、出産による、腹筋の低下、偏りのあるスポーツやトレーニング、偏平足や外反母趾など日頃の癖や生活環境が関係しています。

骨盤矯正・姿勢矯正の方法は？

『くらまえ鍼灸整骨院』では、当院独自の姿勢分析より、体の歪みを確認していきます

矯正前に、効果を高めるため骨盤周辺の筋肉をしっかりとほぐしていきます。

そしてゆがみのある背骨・骨盤をカイロプラクティックの技法であるトムソンベッドを使って、優しく、そして確実に矯正していきます。

この矯正法は患者様の負担を最小限に(痛みを伴わずに)効果を最大限発揮します。

矯正後、ご自身でできるストレッチやエクササイズも丁寧にお伝え致しますので、骨盤矯正効果が持続し、完治が早まります。